SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] utrzymywaniem równowagi i poprawnym technicznie wykonaniem tego ćwiczenia. Nie dość że "gibam" się na boki to trudno mi wrócić nogą wykroczną do pozycji wyjściowej za jednym zamachem. Zmienić ćwiczenie na inne (jeśli tak to na jakie? wykonuje trening nr 4 wg Obliques) czy zmniejszyć obciążenie? Zmieniony przez - neyve w dniu 2015-03-15 19:09:25

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 19:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] forumowiczów w tej i jeszcze jednej sprawie. 10-tego po 4 tyg ściągam unieruchomienie, ćwiczenia rehabilitacyjne jak dobrze pójdzie rozpocznę 16-tego. Co mogę robić, na jakie ćwiczenia mogę sobie pozwolić od pierwszego dnia żeby nie przesadzić a jednocześnie już coś działać? Bo widzę teraz , że przy poprzednich zwichnięciach zbyt szybko [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 15:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    dooggy7 ten Inzer na jakie wymiary i wage by wszedl?? Sporo startów zaliczyl?? pozdro

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 18:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    witam szukam SLING SHOT'a, gdzie można kupić i jak rozmiar dobrać najlepiej? "SLING SHOT XXL Sprzedam używany w idealnym stanie,bez jakichkolwiek uszkodzeń. CENA150zł" nadal aktualne WZOREK? XXL to na jakie wymiary? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 11:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a na jakie jednostki jest podzielony typowy zakład karny? Pozdrawiam wszystkich Moderator działów: "Dla zielonych", "Prawo komputerowe", "Administracja" na K** ( http://komputery.katalogi.pl/ )

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-29 10:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] powinno być w tej chwili głupio że jest wyższa odemnie a nie mnie.Ona jest tutaj wyjątkiem bo w szkole prawie każda ma te 158-165 cm wzrostu. heh wogóle to jakoś nie gustuję w laskach 177+ one tak śmiesznie wygladają i żadko co są ładne. To była mowa tylko o wzroście ale oczywiście jest wiele innych czynników na jakie patrzy dziewczyna.

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 13:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] rehabilitację, w międzyczasie muszę skoczyć do lekarza i spróbować doprosić się o kontrolne zdjęcie rtg bo w zasadzie nawet nie wiem czy doszło do zrostu czy nie i na jakie ćwiczenia mogę sobie już pozwolić kenaz to bardzo dziwne że nie widziałeś nawet zdjęcia swojego złamania, u mnie nie było z tym problemu - zawsze lekarz oglądał to ze [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 12:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słyszeliście kiedys o Herbalife??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    //"@veron - na jakie pytania nie odpowiedzialem?"// NP. NA TE: Co decyduje o tym, że produkt możesz podać każdemu ? ...Chyba że decyduje o tym konkretny składnik lub składniki preparatu , w takim razie które? //"Zadnego kitu nikomu nie wciskam bo nie ma to sensu."// A TO CO TO MA BYC JAK NIE KIT? Dieta oparta na 1000kcal [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-26 22:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina - unikalny reduktor tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    bimek - pytanie - o jakich dawkach rozmawiamy eca dla Ciebie - na jakie reagujesz i czy ni ewidzisz roznicy pomiedzy herbalem a hcl - i jak stoiz z cisnieniem i najwaznisjze chyba - co znaczy dla Ciebie odczuwac dzialanie - bpo ja bym sie na Twoim miejscu cieszyl jesli w dawkach - powiedzmy standardowych wymaganych - ~60-80mg efedryny - nie [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-08 01:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najmniejszego sensu. Sugeruję Ci wybrać się do lekarza rodzinnego-internisty i opowiedzieć mu dokładnie, na czym polega Twój problem. Będzie on wiedział, w jaki sposób dalej postępować i na jakie badania Cię skierować (np. morfologia, mocz, crp, rozmaz, glukoza, jonogram, usg, czy endoskopia). /SFD/2018/9/2/d1570a6244f340a6a25c3d3f55cb6f4a.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-02 12:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. III

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    no właśnie planuję zgubić trochę łoju 8-) stąd też żeby wyszło jak najlepiej pytam o detale na jakie zwrócić uwagę czy można powiedzieć że jest w miarę masywnie?

    Odpowiedzi: 2699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 10:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] dla zdrowia i formy. Wliczasz je w bilans, więc nie ma zagrożenia z powodu tego, że są słodkie. Natomiast składniki w nich zawarte mogą sprzyjać tak dobrej wrażliwości insulinowej, jak i zachowaniu mięśni w toku redukcji (np.kwas ursolowy w jabłkach, śliwkach). Możesz jeść takie, na jakie akurat masz ochotę i maksymalnie je urozmaicać.

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-10 13:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coca Cola Zero 1 litr = 2 kcal ? WTF ?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] czego stajemy się głodni i sięgamy po jedzenie. Teoria ta jednak nie ma uzasadnienia w postaci badań naukowych. Kalorie i aspartam to jednak nie wszystkie czynniki, na jakie powinniśmy zwrócić uwagę decydując się na picie Coli Zero. Musimy pamiętać o tym, że tego typu napoje są źródłem fosforu, który ma silne działanie kwasotwórcze. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-27 11:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase mięśniową

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Wejdx na atlas ćwiczeń.tam ćwiczenia są pokazane jak je robić i na jakie grupy męśniowe one są.W taki sposób sam dobieżesz sobie ćwiczenia.I podzielisz je na 3x w tyg. Próbuj sam ułożyć plan! A co to tak zap*****la?!---To naddźwiękowy tramwaj,który ******lnął w barierę dźwięku!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-11 15:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "...a na jakie jednostki jest podzielony typowy zakład karny?..." MARIUSZ1979, ZAKŁAD KARNY MOŻE BYC SYTEMU ZAMKNIĘTEGO,PÓŁOTWARTEGO I OTWARTEGO. I TERAZ MOGĄ BYĆ PRZERÓZNE KOMPILACJE,A MIANOWICIE: 1.KILKA ODDZIAŁÓW ZAMKNIĘTYCH I KIKLA PÓŁÓTWARTYCH. 2.ODZIAŁ ZAMKNIĘTY,ODDZIAŁY PÓŁOTWARTE I OTWARTE. W TAKIEJ SYTUACJI KIEDY W ZAKŁADZIE [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-29 23:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słyszeliście kiedys o Herbalife??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    @veron - na jakie pytania nie odpowiedzialem? Zadnego kitu nikomu nie wciskam bo nie ma to sensu. wyrazam swoje zdanie na temat produktu, ktory znam stosuje i wiem ze stosuja inni. Nie mam zielonego pojecia czym sie rozni soja z herbalife od soji z olimpu tym bardziej ze nie znam olimpu. Nie znam tez produtkow typowo sojowych w Herb. mowilem o [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-26 21:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Na jakie ty sukcesy liczysz bo 2-3 kg czystej masy mięśniowej to taki realny wynik tym bardziej ze jako poczatkujacy NATURAL popełniasz lub popełmniałeś wiele błędów , dochodza okresy zmian , skakania z redu na mase itp . Jak ktoś za rok złapie 5kg czystego mięsnia to jest mega wynik więc nie ma co marudzić tylko robić swoje bo praca nad [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2022-06-05 07:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zostać oficerem w policji?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] z "gangusami" i rzezimieszkami i nie dasz sie im omotac, bedziesz znal granice to jestes doskonalym kandydatem do sluzby. Aha mo i oczywiscie sport, najlepiej jakies walki ale nie koniecznie, obijesz sie na sluzbie ale musisz byc w dobrej kondycji. P.S co do jezdzenia na "akcje" to nie jest tak hooop siup, czasami tam [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 17:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za wysokie TSH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Super, na jakie wyniki jeszcze czekasz ?

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-11 15:29:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] trochę boję się o wzrost. Wiem, że pisaliście już że jak wie się jak ćwiczyć to nie wstrzyma to rośnięcia, ale ja chciałbym abyście powiedzieli mi ile max. mam podnosić i na jakie partie aby nie wstrzymać wzrostu. Mam 15 lat, 182 cm wzrostu i waga ok. 85 Kg. Wcześniej ważyłem ponad 95, ale ostatnio schudłem i nie jestem taki szeroki no i twarz [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-05 17:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)